Plan Alimentaire: 6 mois

Après avoir rempli un questionnaire et un entretien telephonique .
J'établis un plan alimentaire personnalisé afin que vous puissiez atteindre votre objectif:perte de poids/ prise de poids/ reequilibrage alimentaire...

Il est conçu pour s'aligner parfaitement avec votre objectif en prenant en compte votre métabolisme (ectomorphes, mésomorphes ou endomorphes) mais aussi vos préferences alimentaires.
Des fiches recettes personnalisées, accompagnées des valeurs nutritionnelles vous permettront de suivre un plan alimentaire sain et gourmand pour vous aider dans l'atteinte de votre but.

Ce plan contient 1entretien par semaine de 10-15 min pour faire le point et apporter des modifications si nécessaire.